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  [ プルーのトレーニングコースその1 ]
2008-03-25(Tue) 22:28:28
自転車をスポーツとして乗り始めてかれこれ半年が経とうとしています。
自転車も半年のうちに2台目となり、奥様には冷たい目で見られながら日々乗り込んでいます。
これもカッコイイお父ちゃんを目指すため!
うちの子が小学生になり、父兄参加の運動会に出た暁には若いお父さんを置き去りにぶっちぎりますんで、それまで生温かく見守りください。
今月の「BICYCLE CLUB」に載っていたのですが、「ALPSLAB」と言うツール。
早速自分が週末のトレーニングに使っているコースを紹介してみました。
プルートレーニングコースその1
芦屋をスタートして神戸市東灘区⇒灘区⇒表六甲⇒頂上付近⇒西六甲⇒再度山⇒三宮⇒芦屋
と言うコースです。
結構上ります。表六甲ドライブウェイは平均勾配8%前後ときつめですが、それを上りきれば西六甲ドライブウェイは緩やかな下り、まさに六甲山を登ったご褒美というべきでしょう、めちゃめちゃ楽しいワインディングが待っています。そこから再度山経由で三宮に帰ってきます。ここからはポタリング気分で市街地と山の風景を楽しみます。そんなこんなで芦屋まで帰ってきます。
約2時間半~3時間のコース、こんなの休日の過ごし方もいかがでしょう?
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お宮参り♪♪HOME鈴鹿モータースポーツ感謝DAY!

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